009 不速之客

凌晨四点半准时到球馆，雷打不动的4轮综合体能训练，然后便是早晨的200个投篮。

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中午课间休息时追加300个投篮，以及带有对抗性的基本功恢复训练。

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中午主要利用来恢复球感和球技，这些对他来说都是已经习以为常的事。

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至于下午放学后就没那么讲究了，主打一个身体的放松恢复，反正随意。

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一开始时还和花形透、藤真等人玩玩斗牛，但两三天之后就又重新变回了单练的模式上。

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一来是那两人实在是被打得有点没了心气，眼看着过度的打击说不定会给这两人直接干废，毕竟林东从来不知道什么叫让球，他又不是陪练。

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二来则是感觉实战的训练效果并不怎么好。

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藤真和花形都并不是很擅长单挑那种，身体强度和对抗性方面，对林东来说也不够，高手要和高手对决，和低层次的对决，你是学习不到什么的，反而会放松你真正战斗时的警觉性。

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一句话，水平差距还是太大……

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倒是随着这几天时间过去，林东在翔阳高中篮球部的名气已经渐渐积攒了起来。

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学校里大多都知道篮球部来了一个超级新人，走在路上时会有人驻足观看议论纷纷，也开始有女生送花的，毕竟他不但击败了藤真，而且本身长得就高大帅气，绝对属于女生喜欢的类型。

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但这些关注，对前世早就经历过国内外媒体灯光洗礼的林东而言，显然只是小儿科了，并不会在意，收到的花倒也不至于当着人家女孩子的面扔，让人家尴尬，但会随手丢在篮球馆，自有人会去收拾。