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根据英格兰德的讲解,汉密尔顿体验了一下。
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然后,在英格兰德让他出手的那一刹,他便感悟到了其中的奥妙。
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因为这次投篮“借投”同步,省去了用肩关节稳定的阶段,所以在出手更快的同时,他能够明显感受到他刚才整个借力的过程。
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“接下来的这个夏天,我都要采用这种方式来进行训练吗?”汉密尔顿好奇地问道。
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英格兰德摇了摇头,“不,我并不算打算改变你原先的投篮方式。或者说,我并不打算改变你在中投时的出手方式。”
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汉密尔顿有些不解,而这时,英格兰德则是拿起了篮球一边比着动作一边向汉密尔顿解释道:“伱看,这是迈克尔-乔丹的投篮方式。
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在他起跳的瞬间,你能够明显感受到,他的肩关节和肘关节有一个保持平衡、稳定的阶段。
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说实话,这是我最不推荐篮球爱好者学习的投篮方式。
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因为这种投篮方式,不仅需要强大的滞空能力,同时还需要极强的核心力量来维持整个动作在空中的稳定性。
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因此,这种投篮不仅很难借到力,而且如果没练到火候,甚至还会出现泄力的情况。
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不过,我必须得承认,在目前已知的投篮技巧里,这就是最准的中投方式。”
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听着英格兰德的讲解,身为乔丹迷弟的汉密尔顿非常认可地点了点头。
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“这种投篮方式,我们先暂且将其称之为迈克尔-乔丹式的二段投篮。
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