第3章 练气之始

找了个地方坐了下来小口啜了点水然后尽力调匀呼吸。

老道见状实际上是暗暗点头，随即仿佛不经意地提点道：“舌抵下颚，意守丹田，吸气时腹紧而呼气弛……”

苏礼听了连忙照做，同时心里面询问赤老：“这是在教我练气吧？”

“简单的帮你加速恢复体力的方法罢了。”赤老漫不经心地回答。

苏礼稍稍迟疑但没有再去追问，只是老老实实地按照老道的教导开始努力呼吸。其实吧，老道说的呼吸要领他记得自己在当医生的那辈子也学过一些，只是那辈子修真练气只是传说，所以也只能算是道听途说式地零零散散学了些也练过一段时间，所以这呼吸状态倒是进入得很快。

而这种表现落在老道眼里自然是可以称得上是属于‘有天赋’的。事实上老道让苏礼疾行一路再立刻坐下来呼吸吐纳，就是因为运动过后身体热余状态是最容易体会到气感的，而拥有气感，那便是练气之始。

苏礼并不清楚老道的想法，但他实际上却能够感受到老道那暗藏的好意，这甚至比能够和他直接心灵交流的赤老更令他安心。他在不断地呼吸吐纳间心情自然而然地就平静安定了下来……都死过一次的人了，他发现自己的心特别能够静得住，尤其是回忆起上辈子最后那一切归于黑暗寂静的片刻。

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而在寂静中，他感觉到了自己身上奔涌的热流……这是他浑身血液在运动过后加速奔流带来的灼