“来来来小伙子,我教你……”
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这些老头好像就在等着周燊开口请教一样,他话刚说出口,便热情的开始教授了起来。
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周燊其实也就是随口一说,哪知道这些老头如此热情啊,却之不恭之下,于是在几个老头教导下,练习起了八段锦。
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“第一段叫交手举天调三焦。像我这样自然站立,身体放松,然后双脚自然分开与肩同宽,双目直视前方……”
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周燊跟着老头的教导,身体放松后,双手缓慢的交叉呈托举式。
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可能是动作牵扯到了肝脏部位,周燊感到一阵微微的刺痛,而且右腹部上部分就好像顶着什么硬东西一样,有些难受。
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不过当手落下来的时候,那股微微刺痛和不适感消失了。
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第二遍又做了一次,这一次他动作更加缓慢,仅仅只是胸口有些顶得难受,但没有发生刺痛感。
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一连做了六遍,动作非常慢,再没有出现不适感。
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“第二段叫扩膀展翅走两招!来,左脚向左侧横开一步,身体呈下蹲马步……”
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几个老头轮流教授,同时七嘴八舌纠正周燊的动作姿势。
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很快,一共八段《武当八段锦》便教授完了,而周燊身体竟然出汗了。
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“好了小伙子,每天早晚各花十几分钟练习一遍就行了,贵在坚持!”
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“嗯,谢谢啦。太麻烦你们了。”
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