012健康指数

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买好了菜和药，陈决又在潘龙镇的镇口坐上了七座面包。

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没办法，身体亏空的厉害，走几步路陈决就感觉身体发软，如此严重的贫血，他从小到大只经历过一回。

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那就是小时候骑自行车遇到意外，大腿骨折在家修养那段时间，再加上当时农村生活条件差，营养跟不上这才导致了贫血。

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好在现在陈决练了一手武功，体质方面比正常人高出一截，倒是还能勉强支撑地回家。

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……

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由于是早上，小面包车等了快半小时才凑够了一车人，然后又跑了10多分钟才把陈决送回到了陈村。

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回到家中，陈决把门一关，便开始烧热水，先给自己冲了三包阿胶，然后又沏了一壶人参切片。

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那个卖药的中年阿姨说，如果贫血的厉害可以几包一起服用，效果更强。

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再加上陈决练功之后，消化能力远超普通人，也就没了那么多顾虑，直接一口气喝了三包阿胶冲剂下肚。

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热乎乎的药水，夹带着甜腻无比的口感，只是一入肚，陈决便感觉浑身发烫起来。

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又喝了几口人参切片泡的水，很快那种贫血的眩晕感觉就消退了不少。

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“有效果！”

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陈决心中一喜，急忙去厨房把买的老鸭洗净，然后加入买的辅料、盐、冰糖、料酒，开始煲汤。

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老鸭汤必须大火煮沸

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