101、和美人激烈晨间运动、送老公车RR

天的西红柿。

“冻得硬邦邦的，老酸了，正好吃点解腻的。”陆宁臣做菜很快，把西红柿解冻，因为是冻得秋天的西红柿所以皮很好剥开，直接就用果肉。

“宝贝儿，是吃鸡蛋西红柿还是牛腩西红柿？”陆宁臣做之前问问美人的喜好。

沐野雪炒着土豆丝想了一下：“鸡蛋西红柿，想吃点素的。”

“行！”

陆宁臣本人有独特的西红柿炒蛋方法，把土鸡蛋液蛋黄和蛋清分开搅碎成汁，蛋黄加一点无糖生奶油和盐搅匀，蛋清加一些无糖生奶油和盐搅匀。沐野雪看着好奇，睁大眼睛：“老公你是这样做的呀。”

陆宁臣臭屁的说：“好吃吧？之前我给你做过，用的是牛奶，这样用生奶油口感更棒！”

沐野雪噗嗤一笑：“感觉像西式炒蛋的做法呢老公。”

“没错，我之前在西餐厅后厨打过两个月工，你在哪里看到的。”

“你忘记啦，度蜜月的时候买了很多料理书上面写过，真期待呀~”沐野雪眼睛小星星状，真情的给自家男人‘捧臭脚’。

陆宁臣接受爱人爱慕的观赏，更嘚瑟了，表演颠锅，结果翻车炒鸡蛋颠锅颠出去了一半，沐野雪笑的前仰后合，柔声抱着男人安慰：“那些也足够吃啦，谢谢心爱的~”

不用说，陆宁臣做的炒鸡蛋味道一级棒，蛋白和蛋黄炒成了云朵状态，番茄又酸又甜，是那种天然的果香，陆宁臣从头到尾只放了猪油、盐和一点点提香的白糖。

“真好吃呀，老公这种宝宝们也能吃，给宝宝留一点点。”沐野雪自己吃的开心也没忘了三个儿子，去小厨房拿来小碟子分出来一点。

陆宁臣则是狼吞虎咽，他早就饿了，一大早的“激烈晨练”消耗很大：“这个茄子太好吃了，媳妇你也吃，对了媳妇，我给你把鸡汤盛出来。”

沐野雪按住他：“吃过饭我再喝就好，老公这个土豆丝味道很淡，我给你拿一点泡菜过来。”

“嗯，好。”

温馨的早饭过后，陆宁臣和沐野雪亲自给三个宝宝喂辅食。

三宝吃的那叫一个香，特别着急的很快把自己那份吃完了，陆宁臣展开手里的碗给宝宝看：“没了！没了！”

“哇哇啊啊啊……”三宝儿不干，奶爪抱着碗大叫。

陆宁臣憋笑硬是把碗拿走了，坤姐看着也笑把三宝抱起来：“先生，小宝儿真爱吃啊。”

“是啊，随我，哈哈。”陆宁臣无奈失笑。

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