四、教练与学员要保持距离

他背着包进了更衣室，不多时换了一身短裤背心出来，在第一滴汗理面他担任的是搏击教练，除此之外他还在其他健身房也有私人教练的工作。今天上午，他在第一滴汗有课，因此就早早的过来热身。

在陆宝的心里，第一滴汗是展示专业的地方，因此上课的时候肯定全心全意的展示技术，教导方法，其他健身房嘛，锻炼很重要，但是上课的气氛也很重要。陆宝是个很会讨女人开心的男人，因此很多女学员都很乐意和他上搏击操。

陆宝来到拳击台，学员已经就位了，他从拳击台的角落里取下挂在柱子上的棍子，那是他教学时候的专用教具，有动作不到位的就会立刻指出来，为此学员们没少挨棍子。不过他只打屁股，很少打其他地方，这倒是符合第一滴汗的训诫要求了。

这个学院是个在校的大学生，有过几年的自由搏击的底子，但是野路子动作什么都很不标准，不过在陆宝的调教下已经进步很多了，当然棍子也没少挨，经常屁股被打出一道道红肿檩子。看到棍子，学员忍不住哆嗦了一下，陆宝来之前他就已经热身完毕了，今天主要是步法训练，步法搭配摇闪，先是前后，然后左右，一组一组的往下练。这其中因为动作的不到位挨了几棍子，学员忍不住揉了揉自己的屁股蛋子。

就在陆宝上课的时候，施泰龙和张教练则是继续聊着，“你看陆宝这小子教人还真有点儿水平，这个学员来了半年，进步真的很快。”

内容未完，下一页继续阅读

张教练点点头说道，“陆宝在咱们这儿上课和在外面不一样，在咱们这儿很认真，是真脚东西，一点儿都不藏着掖着的。”

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页 / 共7页