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邱兵疼的发出了一声闷哼后低声报数,“一……”
紧接着第二下又落了下来,啪!然后是第三下!啪!
张教练的速度不是很快,每一下都给邱兵一口喘息的时间,饶是如此,邱兵也是疼的浑身直哆嗦,屁股忍不住摇晃起来,但是嘴上却不敢偷懒,认真的抱着数,“二……三……!啊!”
七八下下来之后,两个臀瓣儿红肿一片,疼的邱兵双手用力的抓着凳子腿,屁股一紧一松,十分难熬。看热闹的人已经站了一圈,不过二十板子到用不了多长时间,也就一分多钟的时间,二十板子结结实实的打完了,邱兵疼的龇牙咧嘴的不住揉着红肿的屁股。屁股尖儿深红,中间还有一丝泛白,他趴在那里缓了半天。
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众人在教练的驱赶下纷纷散去,邱兵慢慢的爬起身,赤着脚站在地上继续揉着自己的腚,忍不住走到镜子前找了找,红扑扑的仿佛苹果一般,火辣辣的刺痛持续的传来,疼得他额头出了一些汗珠。
他无奈的走回淋浴间,找了喷头又冲了一下,然后擦干身子穿上衣服走出了更衣室。刚到门口就见张教练站在那里,他不好生意的打了个招呼,张教练却笑了一下提醒道,“别忘了,连续三天晚上过来帮忙打扫更衣室。”邱兵无奈点头出了健身房。
过了一天的晚上,邱兵一直待到最后,更衣室已经没几个人了,有不知情的人问邱兵,“老邱,怎么还不走,我看你都洗完了啊。”
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