第10章 超强体质

我说的方法，跑3000米绝对是没问题的，你们看，林风同学jiù

shì

最好的例子……嗯，这样吧，林风同学，你再给同学们示范下蛙跳，围着操场跳圈。”

“额……林风是不是得罪郝老师了，郝老师明显在针对他呀。”

“傻子都看出来了，蛙跳跑道圈，圈可是400米啊，真跳了圈，明天估计林风走路都成问题。”

“靠，就算林风得罪了他，这样针对林风，也太缺德了吧，他可是老师呀，点度量都没有……”

班上的同学，很明显的看出来郝壮是在gù

yì

整林风了。

边，林风活动了下筋骨，面色轻松，依然是什么话都没有说，围着跑道蛙跳……

反正都是来锻炼身体的，跑个3000米，跳个蛙跳，正好热热身，身体倍儿棒，吃嘛嘛香~

当林风轻松的蛙跳圈回来之后，郝壮愣住了，尼玛，这家伙是钢铁打的不成，跑了几千米再跳蛙跳，居然还能轻松自如、大气都不喘口，外星人啊？

“咳咳，大家看到没有，林风同学在我的指点下，身体素质已经是达到了很高的水平了。这学期开学的时候我教了大家走鸭子步，嗯，林风同学，你再把鸭子步给大家在操场上示范圈吧。”

短暂的惊讶过后，郝壮jì

xù

给林风压力了，他还就不信了，老子节课就折腾你，看你求不求饶？哼，跟我斗，找死！

不过这下，林风却是动也不动了。

刚才跑步蛙跳那是锻炼身体，zhè

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鸭子步和蛙跳的性质差不，但关键是，鸭子步动作非常不雅，真围着400米的跑到走圈，那他不是成了小丑了？

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