致”,“和谐”或“结合”。
它源于古印度,是六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。
而现代瑜伽则是根据公元三百年前,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利的《瑜伽经》演变而来。
这种体系,能帮助人类充分发挥潜能。
通过调身的体位法,调息的呼吸法,调心的冥想法达到和谐统一。
洛溪生上一世虽然并非瑜伽高手,但是也曾有过研究,并且和小姨一起练过瑜伽。
在洛溪生看来。瑜伽古老而又神秘,是先贤达能的智慧结晶,是人类文明的永恒瑰宝。
刚刚能够达成万物行心法的第一步,离不开瑜伽的冥想法。
而现在,洛溪生就要继续提炼瑜伽的精髓,体悟其中的真谛,真正做到物我合一!
洛溪生选择了瑜伽最入门的莲花式坐姿,闭合双眼,采用腹式呼吸法,慢慢吞吐着身边的灵力。而她也渐渐放空大脑,开始了冥想法则。
又一次地,她拥有了方圆一公里内的视角。而这次,洛溪生没有刻意去观察某一件事物,而是使用上帝视角,默默感受万物的变化。
她令自己顺随自然,与天地万物一同演化。不抵抗,不强求,仿若自己就是自然中的一缕阳光,一阵清风,一滴雨露,一颗沙尘。
不知过了多久,洛溪生终于有了一种融入世间,化身万物的感觉!
而这种感觉玄之又玄,难以把握,需要更加坚定的心去维持。
慢慢地,螺丝生感到自己吸纳灵力的速度逐渐加快,身体内的灵力循环也变成原先的一倍!
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