第七章如何帮助忧郁症患者得自由

病毒」。倘若，你没有去除病毒，让病毒占满记忆T的空间，这台电脑将会很难运作，若病毒继续扩散，最後这台电脑会「当机」，无法使用。处理魂的伤害，就是在清病毒，当电脑病毒清乾净了，它就可以正常运作。此时，你可以输入多方的资料进去，电脑可以迅速整合分析，提供一套优质的解决方案，而不会卡Si在那儿，并且可以随时加大电脑容量，让它同时可以处理多件事情，让资讯彼此无阻碍的交流。有病毒，资讯就无法交流，会卡住!这就是处理「魂的伤害」的重要X。那些一天到晚高举「把过去的创伤挖出来有何益处」的人，实在是不明了人类心灵运作的机制。

我们需要知道「儿童时期的创伤记忆」，仍旧深深影响着我们rEn的行为习惯，这些创伤不会因为时间过去了，就突然消失了。这样的创伤经历会被埋藏在我们的潜意识里面，不知不觉地影响此人的行为模式，而此人却不自觉。这样的理论已经从很多心理学家的研究可以证实。而「处理魂的伤害」就是在处理我们记忆深层里的伤痛，让记忆中的伤痛不再影响此人的行为模式，让这个人的心灵健康起来。

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二.处理核心信念的问题

你相信甚麽谎言、内在誓言、论断、坚固营垒……要用真理来替代。否则，当我们的信念有所偏差，行为也就有所偏差。内在誓言类似台语的「发誓」或「发咒」，这些都是不好的信念，一定要把它断除乾净。

为了得着医治，我认真的自我诊断，发现自己相信以下的「谎言」。

1.这世上没有人了解我

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