壮汉面容严肃，给人以威严感，全像一位德高望重，诲人不倦的老师傅，与方才混不吝的粗俗形象截然不同。
“武道，什么是武道？”
壮汉问道，也没想过林末等人能回答，自顾自接着道：
“普通人看来，武道不过是使拳头更有力，打起人更疼，跑起来更快，那便是武道有成，那便是功夫在身，这说对也是对，不过，”
壮汉将袖子挽起来，虎目忽地发亮，
“不过在传统武夫看来，武道在于修己身！”
“入门者练肉身，通筋，炼骨，沸血气，大成者举手投足筋骨力加身，伤在常人身上，动则就是摧筋断骨，奔驰如烈马撒野，起伏似雄鹰扑食，这等人，在整个宁阳也称得上是好手，已经是大多数人一辈子的目标。”
“初窥者沸血点燃，成狼烟，成烘炉，成蛟龙，血气浓稠，如金似汞，寿可达两百载，挥斥间力可抵千斤，血气如有神，威猛者碧血染青天，一怒百兽惊。”
“至于登堂者。”
壮汉顿了顿，怔怔地看着远处的艳阳，叹了声气，
“离你们太远了。”
此时也不给人众人回味的时间，拍了拍手，“现在我轮到我教你们怎样练肉身，准确说，是怎样锤练大筋，凝合聚力，熬出筋骨力。”
说着壮汉便演练起来，双手一张，拉开架势，缩脖，耸肩，含胸，束身，屈肘，
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