道可道非恒道也 道法自然人法道

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初入道门尚觉新鲜，日子一久难免无聊，每日修真、炼宝清秋渐渐心生疑惑起来，原本读圣贤书还有个目标，天天为闱场大比忙碌，好歹有个盼头，如今迢迢千里来到这山中，听惯晨钟暮鼓，忽然间竟不知所为何来了。当初醉心功名，屡试不中倍受打击，受青松子一蛊惑莫名上了仙山，对那仙啊道的着实不甚了了，上的山来各种经书也听了点，越发云里雾里不知所云。

一日听玄松子讲经，讲到我命由我不由天，还丹成金亿万年。清秋忍不住问道：何者为丹？内丹外丹都是丹，皆能成金亿万年？

玄松子道：助人成仙者即为丹，内丹外丹无所谓。

清秋道：那外丹好还是内丹好。

玄松子笑道：当然是外丹好了，外丹入腹即可成仙，哪象内丹还要炼气、筑基、结丹、育婴何其繁哉！

清秋道：那众人舍简就繁是何故？

玄松子道：要炼出那成仙的外丹可不容易，比你得那弹弓难多了。所谓欲速则不达，大凡速成的一般人都无福消受，要么暴毙，要么成为鬼仙下品，不如内丹来的平稳，耗点时日而已。

清秋道：这内丹如何炼好，弟子学了点皮毛，始终不得要领，不知所从。

玄松子道：顺其自然，甭管什么筑基、结丹，都是庸人自扰，疑神入静即可。老而不死曰仙，得道与否，全看你能活多久，普通之人不过短短几十年，有不修炼而长命百岁者，也有终日修炼而短寿者，不在修炼与否，而在是否得道，道者天地之母，天长地久，天地得道，方能长久，人若得道，自寿比南山，与天地同存。得道一分则增一分寿，得道一寸则增一寸寿，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。人法地，地法天，天法道，道法自然，顺乎自然，便是得道之法。你看那山野村夫，日出而作，日入而息，粗茶淡饭，淡泊恬静，长命百岁者屡见不鲜。穷奢极欲，争名逐利者少有善终，盖自然之法无非阴阳平和，无过与不及也。顺其自然，阴生阳长自会炼成金钢不坏之躯，形神离合自如之术，水火雷电不能伤，五志纷繁不能扰，五色眩目不能惑，五音嘈杂不能迷。甭管何时结丹，何时育婴，道可道，皆非道。举凡经书看那《老子》《黄帝内经》即可，其余可看可不看。人有五藏六腑，四肢百骸，皆法乎自然而生，奇经八脉，十四经络，通是正常，不通是病。休养生息，凝神归静，人之气血阴阳自会按自然之法循环运转，无须强求硬为。外丹取天地之精华撮而为丹，内丹不过五脏六腑四肢百骸遵自然之法凝而成丹，复养五腑六腑四

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