第11章 私教

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中午的炸土豆重油重盐还干巴，偶尔为之还行，接二连三的造，肯定上火又长胖。

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晚饭，自然是要变一变的。

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主食还是要的，没有大米和小麦，唐嘉只能把目光再次投向土豆。

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来个土豆炖牛腩吧！

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牛腩切成小块放入葱姜焯水去腥，打去浮沫后捞出过凉。

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锅里放入底油加入姜片，牛腩煸炒，炒出香气后加入盐和少许调料，加水没过牛腩。

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炖煮的时间，唐嘉开始处理土豆。

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去皮后切成小块什么的，在唐嘉看来只是常规操作，却惊艳了本顿夫人。

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要不是怕食材不够，本顿夫人都想上手试一试。

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唐嘉对此敬谢不敏。

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主要原因只有一个，孙念寒等人的操作，后劲太大，她有些扛不住。

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牛腩软烂以后，加入土豆，炖煮二十分钟，大火收汁。

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简易版本的土豆炖牛腩就上桌了。

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不是唐嘉偷懒，而是星际时代，要啥啥没有啊！

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本顿夫人是个精致人，可不像派恩博士这么放肆。

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满满一大盆土豆炖牛腩上桌后，她并没有开动，而是等着唐嘉发了碗筷，孙念寒率先

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