第十章 三阳桩

静的角落，这里是一大块空地，除了墙壁上的一块巨大的落地镜子之外，没有任何的器材，是专门给人站桩，以及修炼动功的地方。

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“就这里吧！”

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王阳站在镜子前，面对这镜子，看着镜中的自己。

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这镜子存在的很大一个作用，是让新手用来教正自己的姿势。

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刚接触武道的新手，动作极易走形，有师傅看着也就罢了，如果没有，镜子就是一个很好的辅助工具。

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面对着镜子，王阳站了一个四平八稳的三阳桩。

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三阳桩是三阳养生功里的桩功，也是三阳养生功的根本。

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作为基础武功之一，三阳养生功主要分为两部分，静功和动功。

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其中静功就是桩功，而动功就是各种招式。

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三阳养生功的静功名为三阳桩，讲究的是一个三阳开泰的意蕴，而动功名为三阳拳，一共十二式，是一套养生的拳法。

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很多小学初中高中，都把这套拳法当做广播体操来用，在诸多基础武功里，三阳养生功，是有名的容易简单极易入门，且就算练歪了，也不会有任何的问题。

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这门武功的名字，就已经决定这门武功究竟有多养生了。

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呼！吸！

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王阳按照三阳养生功里的呼吸法，开始呼吸，整个人的注意力也逐渐凝聚，对身体的感应，越发的敏锐了起来。

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