第16章 两个视角加五个技巧,砸开对方沉默的大门

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抗拒沟通之所以能成为两性关系当中，让人最难以接受，让人最发狂，是因为啊，抗拒沟通，本质上来说，它属于一种被动攻击，它是一种变相的情感勒索，你面对一个沉默的人，你试图沟通的一方，她其实呢，会很容易情绪失控，很容易成为一个无理取闹，脾气暴躁，易怒的人，当你试图想跟一个，抗拒沟通的人，沟通的时候，她用沉默回应你，无论这个时候你如何去表达自己，无论你多么生气，无助，痛苦，对方呢都不为所动，甚至是完全漠视无视，这个时候呢，你就会彻底被逼疯，当然，当局者迷，旁观者清啊，很多时候，她们就是用这种消极的方式，来表达她们的抵抗，刻意沉默是亲密关系当中啊，偶尔可以使用的术，但是如果你把沉默变成冷暴力，会加速你们的关系崩坏，那我们拉回理智啊，用理智脑袋来客观的去看待这个问题，准确的来判断一下，你们两个人之间的行为和状态，我们就可以避免掉这个问题，我们用两个视角，五个技能点去砸开这个沉默的墙，首先，对于那种着急上火，想要对方回应的那一方，你需要用倾听的态度，去肯定对方的想法，你需要引导对方，表达出自己的观点，然后给她一点时间去消化，再去要你想要得到的那个结果，那我展开说一下啊，首先是倾听的态度，前面的内容说到了，对方之所以沉默，是因为你给予了对方逼迫的反击，那上火的一方呢咱们先放下激烈的情绪，不要再去逼问对方为什么不说话，我们要给出一副倾听的态度，让对方感受得到，我们是能够听进去说话的，接下来就是确认的力量，除此之外，对方沉默的时候，不要妄加的去猜测对方的想法，或是用自己的猜测，去替代对方的真实想法，并帮她表达出来，这个时候我们容易做出主观的判断，以为我们很了解对方了，进而说出我认为你就是这么想的，对于这种想当然的方式，其实会让对方更加的沉默，那最好的方法就是去跟对方确认，直接询问对方的意见，但是要注意啊，直接提出问题，并不代表你可以，逼迫的态度去表达，接下来你需要给对方一点点时间，怎么说呢？有个话术，你可以跟她去做一个约定，你可以这样对她说，你说如果你觉得跟我沟通压力大了，你现在不想说话，那没有问题，我可以给你一点时间空间，但是你可以告诉我，你需要冷静多久吗等你冷静完了，我们再约好时间，好好沟通一下，这样一来的话，就算你们再次争吵，也不会让她就是说完全不想说话了，你给她一个足够的调整时间，也不要去逼迫她必须把现在的问题去解决，那这个时候你也不会因为她不说话，而逐渐的暴躁，随着这

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